L’insuffisance veineuse chronique est une maladie, qui, non traitée évolue vers différents stades.
La prévention permet de corriger les facteurs de risque prédisposant, tels que :
- la sédentarité : réduction de la masse musculaire et donc de la pompe musculaire
- le surpoids : augmente la pression sur le réseau veineux
- la station debout prolongée avec piétinement
- la station assise prolongée
- le port fréquent de charges lourdes
- la pratique de certains sports entraînant des à-coups sur les membres inférieurs (tennis, courses sur terrain dur, sauts, haltérophilie)
- la grossesse : une partie des dilatations veineuses constatées durant la grossesse est réversible car en rapport avec la compression des veines du bassin. Les varices pelviennes peuvent s’extériorisée au niveau du périnée.
- les hormones oestrogéniques : expliquant en partie la plus grande fréquence des varices chez la femme. 80% des changements hormonaux – le prémenstrum, la ménopause et les grossesses favorisent la fragilisation de la paroi veineuse. La pilule et l’hormonothérapie substitutive jouent le même rôle.
- les excitants : alcool, thé, tabac, café
- la constipation par hyperpression abdominale
- l’exposition à la chaleur : soleils, bains très chauds, épilation à la cire chaude, chauffage par le sol
- les vêtements trop serrés : empêchent la circulation du sang.
